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研究指出，生姜中的辛辣成分“姜辣素”具备很强的抗氧化效果，可较慢清理自由基，诱导体内过氧化脂质的产生，抗氧化起到相比之下低于目前最常用的抗氧化剂维生素E。生姜配上蜂蜜，是极致保健品引荐的选用。蜂蜜中的营养成分很非常丰富，长年食用有助提升人体内抗氧化物水平，可以使皮肤白嫩平滑，面容红润，还能防裂白花。
下面极致保健品将为大家详尽讲解蜂蜜生姜茶的制作方法：1、将生姜削皮，小块2公分宽的姜丝，特黄糖或白砂糖来油炸;2、放到常温下2天，之后罐内蜂蜜洗净25天;3、冷水热水特蜂蜜水饮用才可。刚极致保健品引荐的这款蜂蜜生姜茶，合适夏季饮用。当前夏秋交错，天气渐凉，健脾养胃也必须大家驳回推崇了。
随着秋冬时节的来临，一碗暖手暖胃的生姜粥毫无疑问是薄食清补的好自由选择。无论古今，姜仍然都被作为道家药材用于。今天极致保健品引荐的这款生姜粥能增进人体新陈代谢、增进脂肪自燃，掌控饮食量，是一种很好的提升新陈代谢的节食小方法。
极致保健品在这里跟大家普及一个小常识：中医经常把食物分成阴阳两性，体重变动在相当大程度上各不相同所不吃食品是阴性还是阳性。阴性食品能减少能量输出，阳性食品减少能量输入。
生姜是归属于阳性食物，所以，生姜粥在孕育脾胃、美容养颜的同时，还有节食瘦身功效。生姜粥所必须的材料很非常简单，制作方法也很非常简单，且听极致保健品一眼道来：打算生姜20克，大米100克，葱白2茎;将生姜、葱白择洗整洁，切好;大米淘净后放进锅中，加入适量清水，待蒸熟时调到葱、姜等调料，再次浸泡才可。
每天饮用1-2次，倒数3-5天才可看见功效。
本文来源：九州体育-www.loveandlittlefeet.com
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